こんにちは。院長の紋谷です。
暑さで食欲が落ちぎみなこの季節は、
さっぱりとしたそうめんが人気ですね。
しかし、あまり偏った食事が続いてしまうと、
健康に悪影響を及ぼすことがあります。
卵やお肉などで得られるタンパク質は、
歯や歯ぐきにとって大切な栄養素です。
そうした食材を上手にトッピングして、
バランスのいい食事を心がけてくださいね。
さて、いつも行く花屋で
たくさんお花を買ってきました。
寄せ植えは好きなので、
植えてみて、玄関先に飾ってあります。
きれいなお花は心を癒やしてくれますね。
猛暑で水やりなども大変ですが、
大事に育てようと思います。
それから、今年もビアガーデンに行きました！
毎年、飲んでいると
寒くなってしまうのですが、
今年はBBQスタイルのため
寒くもなく飲めました！
楽しくて飲み過ぎました。。。
もんや歯科クリニック
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